-
ISCRIZIONI PROROGATE AL 30 APRILE
Dal 10 maggio alle ore 16.30 al 12 maggio alle ore 17.30
In collaborazione con il Comune di Affi, Università di Verona, Gronell, il Team Guya Trekking e ADMO, dal giorno 10 al giorno 12 maggio si svolgerà la prima edizione del Festival del Cammino. I partecipanti potranno cimentarsi nei tentativi delle 12, 24, 36, 48 ore no stop, assistiti e monitorati dai ricercatori della Facoltà di Scienze Motorie di Verona. Se sprovvisti, quelli valutati atti a partecipare, saranno forniti di GPS, Holter metabolici, cardio frequenzimetro per poter certificare la distanza ed i tempi realmente effettuati.
In seguito vi faremo sapere più informazioni riguardanti l'evento.
Istruttori di Nordic Walking saranno sul posto per darvi i consigli utili ad adottare questo tipo di andatura molto utile ed efficace.
L'Associazione Donatori ADMO Padova sarà presente con stand informativi.
Io personalmente sarò equipaggiato da:
- Armband SenseWear: il soggetto indosserà lo strumento per l’intera durata della marcia e la registrazione
sarà NON STOP. Verranno registrati
parametri metabolici come:
dispendio energetico [EE (kcal)], METs e Temperatura corporea [°C].
- Ricevitore GPS Garmin: il soggetto indosserà lo strumento per l’intera durata della marcia e la registrazione
sarà NON STOP. Verranno registrati: tempo totale di marcia (sec),
posizione (latitudine e
longitudine), distanza percorsa (m), velocità massima raggiunta (m/sec),
velocità istantanea (m/sec). Dove lo strumento è interfacciato con la fascia
cardio verrà registrata anche la frequenza cardiaca (pbm). Il Garmin Dakota 20 sarà settato con una frequenza di campionamento di 15 secondi.
- Cardiofrequenzimetro Polar: se il ricevitore GPS non è
interfacciato con fascia cardio, il soggetto indosserà un cardiofrequenzimetro
che permette la registrazione della frequenza cardiaca (bpm) durante tutta la
marcia.
- Metabografo K4: il soggetto indosserà lo strumento percorrendo una parte di tracciato e ad intervalli
stabiliti (time 0 e ogni 5 ore). Verranno campionati parametri ventilatori
come: ventilazione [VE (l/mn)], consumo di ossigeno [ VO2 (ml/min)],
produzione di anidride carbonica VCO2 (ml/min).
- Scala Rate Perceived Exertion CR10:
alla fine di ogni campionamento con metabografo K4 al soggetto verrà chiesto di
quantificare lo sforzo percepito utilizzando una scala RPE 0-10.
- Visual Analogue Scale: alla fine di
ogni campionamento con metabografo K4 al soggetto verrà chiesto di dare
un’indicazione sulla percezione del dolore: generale (Overall), degli arti
inferiori (Lower Limbs, LL) e superiori (Upper Lims, UL) utilizzando una scala
VAS.
- Diario alimentare e idrico: Sarà
compilato un diario alimentare ed idrico cercando di riportare l’assunzione di
cibo e bevande subito (non a posteriori o a fine evento).
- Urine: durante le prove verrà campionato il volume di urina.
- Calzature: Gronell.
